COACHING PERSONNEL
REMISE EN FORME - PERTE DE POIDS - SPORTS DE COMBAT - PRÉPARATION PHYSIQUE
Atteignez vos objectifs
Que vous soyez débutant ou confirmé, en sport de combat tels que le Kun Khmer, Muay Thaï, Kickboxing, Boxe Anglaise ou préparation physique que vous désirez perdre du poids ou restez en forme, je vous propose des entraînements personnalisés à domicile, en salle privée ou en domicile à Paris.
Découvrez un coaching sur-mesure qui allie rigueur, passion et bienveillance.
ALEX " COACH OYABUN"
TON COACH PERSONNEL
SUR PARIS
Coach sportif passionné et expérimenté À Paris, spécialisé dans les sports de combat tels que le Kun Khmer, Boxe Thai, Kickboxing et Boxe Anglais mais également dans la préparation physique, remise en forme et perte de poids.
Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et durable, en adaptant mes programmes à vos besoins et à votre niveau de condition physique.
Pour plus d'infos sur moi, je vous invite à cliquer dans la rubrique mon parcours !
LES SPORTS DE COMBAT
BIEN PLUS QU'UNE DISCIPLINE, UN MODE DE VIE
Chez Oyabun Coaching, nous croyons fermement que la pratique des sports de combat va bien au-delà du ring. Elle vous apprend à affronter les défis, à rester concentré face à l’adversité, et à toujours chercher à progresser. Que vous soyez débutant en quête de découverte, ou compétiteur à la recherche de performance, ces disciplines vous apporteront un équilibre entre le corps et l’esprit, tout en vous permettant d’atteindre vos objectifs, qu'ils soient physiques ou personnels.
KUN KHMER MUAY THAÏ
Originaire du Cambodge et Thaîlande, le Kun Khmer ou Muay Thaï, ou « boxe thaïlandaise », est plus qu’un simple sport, il s’agit d’un art martial complet qui allie force, agilité et stratégie. Que ce soit pour améliorer votre technique, votre condition physique, ou pour un entraînement de haut niveau, le sport à 8 membres est un outil puissant pour dépasser vos limites.
KICKBOXING
Le Kickboxing est une discipline hybride qui mélange des techniques de coups de poing de la boxe anglaise avec les coups de pied des arts martiaux. Accessible à tous niveaux, le Kickboxing est idéal pour ceux qui cherchent à se défouler tout en renforçant leur condition physique dans une ambiance dynamique et stimulante.
BOXE ANGLAISE
La Boxe anglaise est un sport de précision et de stratégie, souvent qualifié de « noble art ». Basée sur l'utilisation des poings, cette discipline met l’accent sur la technique, la vitesse, et l’endurance. Que vous soyez novice ou déjà initié, la boxe anglaise est un excellent moyen d’améliorer votre condition physique.
CONDITIONING
Le Conditioning est un élément clé pour améliorer votre force, votre endurance et votre condition physique globale. Cela intègre des séances de renforcement musculaire, du circuit training, et du cross training afin de vous permettre d'améliorer votre capacité cardio-respiratoire tout en brûlant des calories de manière efficace.
PRÊT À TE LANCER ?
DISCUTONS DE TON FUTUR PROGRAMME
Prenons le temps de discuter lors d'un premier échange gratuit pour faire connaissance et définir ensemble tes objectifs. À partir de cette première étape, je te proposerai un programme sur-mesure, conçu spécifiquement pour répondre à tes besoins et t'accompagner dans ta progression.
ILS ONT TENTÉ L'EXPÉRIENCE
MERCI POUR VOS AVIS
STÉPHANE G.
ARTISTE ENTREPRENEUR
" Professionnalisme et passion le résume parfaitement. Grâce à ses conseils avisés et à son programme d’entraînement personnalisé, j’ai pu progresser rapidement tout en prenant plaisir à chaque séance."